عزيزتي الزائرة عزيزي الزائر ... انت زائر جديد يرجى التكرم بالتسجيل
والانضمام الى اسرة المنتدى ...للمساهمة والتفاعل مع الاخرين سنتشرف بتسجيلك
كما اننا ندعو من يرى في نفسه الكفائة على الاشراف بقسم ما - ان يقدم طلبه الى قسم طلبات الاشراف

و نرجو اذا اعجيك المنتدى بان تساهم بنشره بالوسيلة المناسبة لك -- مثل ان تخبر اصدقائك واقربائك به

المدير العام
عزيزتي الزائرة عزيزي الزائر ... انت زائر جديد يرجى التكرم بالتسجيل
والانضمام الى اسرة المنتدى ...للمساهمة والتفاعل مع الاخرين سنتشرف بتسجيلك
كما اننا ندعو من يرى في نفسه الكفائة على الاشراف بقسم ما - ان يقدم طلبه الى قسم طلبات الاشراف

و نرجو اذا اعجيك المنتدى بان تساهم بنشره بالوسيلة المناسبة لك -- مثل ان تخبر اصدقائك واقربائك به

المدير العام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى فضاء القامشلي حدوده الفضاء
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
مواضيع مماثلة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» عن القامشلي ماضيها وحاضرها
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأحد يوليو 14, 2013 12:49 pm من طرف أبن السريان

» كروحمنو أيمي وبابي_ أحب أمي وأبي
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأحد يوليو 14, 2013 12:37 pm من طرف أبن السريان

» سوريا تحقن دماء الملايين بحكمتها وصبرها
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأحد يوليو 14, 2013 12:29 pm من طرف أبن السريان

» تعرف على القامشلي
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأحد يوليو 14, 2013 12:22 pm من طرف أبن السريان

» الطب البديل و العنب
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 17, 2012 8:38 pm من طرف عبد الكريم

» فوائد السوس
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 17, 2012 8:26 pm من طرف عبد الكريم

» شجرة المحلمية
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأحد فبراير 19, 2012 3:11 am من طرف *•»حہمہوديے«•*

» رحبو معي من المغرب بااالمهندس صديق الجديد للمنتدى fila555
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأحد فبراير 12, 2012 8:08 pm من طرف المدير العام

» رحبوا معي بالعضوة العنود عنترمن السودان الشقيق
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 07, 2012 5:33 pm من طرف سمير محمد

» رحبوا معي بالعضو master2012من فلسطين المحتلة
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 07, 2012 5:30 pm من طرف سمير محمد

» رحبوا معي بالعضو الاخ mbahebri من جدة المحترم
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 07, 2012 5:27 pm من طرف سمير محمد

» رحبوا معي بالعضوالاخ عادل الغرابي من العراق الشقيق
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 07, 2012 5:24 pm من طرف سمير محمد

» رحبوا معي بالعضو abialhorofمن الجزائر الشقيق
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 07, 2012 5:22 pm من طرف سمير محمد

» رحبوا معي بالعضو الاخ moamar alsyd من اليمــن الشقيق
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 07, 2012 5:19 pm من طرف سمير محمد

» رحبوا معي بالعضوة الاخت نجوى من مصر الشقيقة
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 07, 2012 5:16 pm من طرف سمير محمد

» رحبوا معي بالعضو waseemsedra المحترم
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 07, 2012 5:12 pm من طرف سمير محمد

» يا بني لو علمت من أين ستعرف إلى أين
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالخميس فبراير 02, 2012 3:22 am من طرف أبن السريان

» قراءة لأحداث سورية بعد مرور عشرة شهور
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء فبراير 01, 2012 3:24 pm من طرف أبن السريان

» كيف يفكر الغرب و من ينفذ؟؟؟؟؟!!!!!
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالإثنين يناير 30, 2012 11:30 pm من طرف أبن السريان

» دراسة ( عودة السريان للوطن) بقلم م: سمير روهم
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالإثنين يناير 30, 2012 11:21 pm من طرف أبن السريان

» لائحة شرف
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء يناير 25, 2012 10:34 pm من طرف خالد الفرج

» بين شاعرين .. وأغمز فيها من الديكتاتور الشاعر.. أو الشاعر الديكتاتور
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء يناير 25, 2012 10:31 pm من طرف خالد الفرج

» ضلمه صارت كل حياتي
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء يناير 25, 2012 10:29 pm من طرف خالد الفرج

» خاطرة شووؤؤؤق
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء يناير 25, 2012 10:25 pm من طرف خالد الفرج

» قلت ما أحبه وأنا (مجنونه فيه )
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء يناير 25, 2012 10:23 pm من طرف خالد الفرج

» جرح الصداقه ما تداويه الأيام
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء يناير 25, 2012 10:21 pm من طرف خالد الفرج

» لا تحسبوا أني حجر بلا إحساس***
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء يناير 25, 2012 10:19 pm من طرف خالد الفرج

» موضوع: للبحر شهوتُه أنا
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء يناير 25, 2012 10:17 pm من طرف خالد الفرج

» شـــــّّّّــــــعر شعبــــــّّّـــــي عن الفـــــّّّّّــــــراقـ
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء يناير 25, 2012 10:15 pm من طرف خالد الفرج

» قصيدة رائعة القاها طالب في حفل تخرج
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء يناير 25, 2012 10:11 pm من طرف خالد الفرج

» تعالي كي ننافس الورود بوفرة الرحيق
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء يناير 25, 2012 10:09 pm من طرف خالد الفرج

» الم الحب
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء يناير 25, 2012 10:06 pm من طرف خالد الفرج

» قصيدة العشاق
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء يناير 25, 2012 10:04 pm من طرف خالد الفرج

» راحت روحي تتمشه ورمشاك
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء يناير 25, 2012 10:00 pm من طرف خالد الفرج

» بسمة وطن ياوطن
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالثلاثاء يناير 24, 2012 7:00 pm من طرف خالد الفرج

» رحبوا معي بالعضو السيد فراس محمد المحترم
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 21, 2011 5:21 am من طرف سمير محمد

» بيعرف لغات
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 21, 2011 2:21 am من طرف سمير محمد

» قصيده اعجبتني جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 25, 2011 3:36 am من طرف خالد الفرج

» عتاب الصديق
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 25, 2011 3:29 am من طرف خالد الفرج

» التواضع عنوان
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 25, 2011 3:23 am من طرف خالد الفرج

» رحبوا معي بالعضو من السعودية الخبر السيد aeaame
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالخميس نوفمبر 24, 2011 1:37 am من طرف سمير محمد

» رحبوا معي بالعضوة ima ajnabii المحترمة
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالسبت نوفمبر 05, 2011 6:44 pm من طرف سمير محمد

» اعضاء الذي لم يتم الترحيب بهم ترحيب حار
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالسبت نوفمبر 05, 2011 3:22 am من طرف سمير محمد

» رحبوا معي بالاخ معتز اوغلو من السعودية
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 04, 2011 3:19 am من طرف سمير محمد

» رحبوا معي بالعضو الجديد من الجزائر الشقيق السيد المخضرم elgoufi المحترم
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 02, 2011 2:20 am من طرف سمير محمد

» السيد نصر الله: الحرب المقبلة ستبدأ من تل أبيب
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 21, 2011 8:28 pm من طرف سمير محمد

» تصاعد المواجهات التركية الكردية..
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 21, 2011 8:24 pm من طرف سمير محمد

» رحبوا معي بالعضوة سنا من سوريا الاسد
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 21, 2011 6:37 pm من طرف سمير محمد

» تحية اخوية
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالخميس أكتوبر 20, 2011 6:51 pm من طرف المدير العام

» واشنطن بوست :محاولة دول الخليج في إقصاء سورية عن الجامعة العربية فشلت وخسرت دعم باقي الأعضاء
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 19, 2011 7:24 pm من طرف سمير محمد

مواضيع الاكثر قراءة

شجرة المحلمية

بعد طول انتظار!! نوكيا C1 و نوكيا C2 جوالات تعمل بشريحتين ” Dual Sim “

قناة اورينت ((نوع جديد من خداع الشعب السوري ))

هل السريان هم اشورين

دراسة عن الكورد في سورية

بعد النجاح الكبير لألبومه الديني الإسلامي وائل جسار يحضر لألبوم مسيحي

دراسة عن القبائل ( اليزيديون ) في سورية

رثاء متأخر - للشاعرة لوران خطيب كلش

شخصية الاسبوع - سعد الله ونوس- اعماله

أخطاء الماسنجر

اعطال لوحة الام Motherboard







رفع الصور
بامكانك رفع وتحميل صورك بكل امانة --*** اضغط هنا
للحصول على نتائج يانصيب المعرض
معرفة قيمة فاتورة الهاتف الارضي السوري

اسعار العملات الاجنبية في سورية
مواقع صديقة
جدول للمواقع الصديقة - بامكان المواقع ارسال رابطها للنشر الاعلاني
joba.7ikayat.com مدونة خاصة للهكر
hackers.7olm.org


أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
سمير محمد - 4848
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 
العميل 007 - 964
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 
عبد الكريم - 851
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 
المدير العام - 789
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 
ابو سمرة - 93
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 
نايس مان - 87
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 
خالد الفرج - 75
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 
العنود - 73
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 
هاني المصري - 59
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 
أبن السريان - 58
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 فاتحي مواضيع
سمير محمد
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 
العميل 007
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 
عبد الكريم
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 
المدير العام
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 
ابو سمرة
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 
نايس مان
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 
العنود
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 
ابو النون
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 
أبن السريان
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 
أم كريم
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_rcapلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Voting_barلهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Vote_lcap 

 

 لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عبد الكريم
العضو المميز
العضو المميز
عبد الكريم


الايميل : abedalkareem68@hotmail.com
كيف تعرفت على فضاء القامشلي : من المدير العام
عدد المساهمات : 851
رقم الهاتف او الجوال : 3
تاريخ التسجيل : 07/09/2010
العمر : 44
الدولة او المدينة : لبنان

لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Empty
مُساهمةموضوع: لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا   لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا Icon_minitimeالأحد فبراير 27, 2011 12:10 am

حتى في العصر الحجري يعرف الناس أن الشمس جلبت الحياة إلى الأرض ولهذا عبدوها. ولكن أشعة الشمس يمكن أن تشفي أو تدمر وهي يمكن أن تكون قبلة الحياة أو الموت وهذا يعتمد على طريقة استعمالنا لها.
1- ضوء الشمس يقتل الجراثيم ولهذا فإن من المهم وضع السجاد والبطانيات واللحاف الذي لا يمكن غسله بشكل منظم تحت أشعة الشمس لفترة مناسبة.
إن التعرض لأشعة الشمس يعطي للجلد المنظر البراق والصحي ويزيد من مرونته. إن الجلد البرونزي بشكل متوسط يكون مقاومًا أكثر للالتهابات وحروق الشمس أكثر من الجلد الغير معرض للشمس.
والكثير من أمراض الجلد يمكن أن يسيطر عليها و حتى تشفى من خلال التعرض للشمس.
وقد أثبتت الدراسات أن أشعة الشمس تقوي من الجهاز المناعي.
2- تحسن المزاج والتصرفات بسبب الشمس: إن ضوء الشمس يساعد في حالة الكآبة المزمنة أو الحادة عن طريق تحفيز تكون هرمونات الاندروفين و لهذا تزيد الكآبة في الأيام الباردة والمظلمة في فصل الشتاء.
3- الشمس مفيدة ضد الأرق:
إن التعرض لأشعة الشمس يزيد من تكون مادة الميلاتونين خلال الليل وهذا الهرمون يفيد في المساعدة على النوم المنظم.
4- تحت تأثيرأشعة الشمس، يقوم الجلد بتكوين فيتامين D والذي يساعد على امتصاص الكالسيوم من الأمعاء ولذلك يقوي العظام. وبهذه الطريقة فإن الشمس تمنع الكساح لدى الأطفال والبالغين وهشاشة العظام لدى الكبار.
5- فيتامين D (و قسم من المركبات المرتبطة به) يعيق تكون خلايا السرطان وبهذا فإن الشمس تحارب هذا المرض.
إن التعرض المنتظم والمسيطر عليه للشمس له فائدة ضد سرطان الكولون، الثدي، الدم، و اللمفوما.
6- إن التعرض للشمس يقوي جهاز القلب والشرايين حيث يحسن من الدورة الدموية، النبض، ضغط الدم، الإرتفاع البسيط في السكر والكولستيرول.
7- أشعة الشمس تحسن من عمل الكبد وهذا يفيد في علاج اليرقان و خصوصًا عند الأطفال.
8- إن أشعة الشمس تساعد على التخلص من السموم من خلال الجلد وذلك عند التعرق.
9- تساعد الشمس في فقدان الوزن عن طريق زيادة الأيض عن طريق تحفيز الغدة الدرقية. و هي أيضًا تقلل من أعراض متلازمة قبل الحيض. (PMS )
10- تساعد أشعة الشمس على علاج تورم المفصل خلال فترة التهاب المفاصل في حالة (Arthritis) وهي بذلك مفيدة للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل وخصوصًا المزمن.

د.عامر صادق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لهذه الاسباب الشمس مفيدة لصحتنا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كريمات الوقاية من الشمس تسبب السرطان
»  الاسباب المفيده لتحسين المزاج الجيد
» اقوال مفيدة عامة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: قسم العام :: (( منتدى الطبي العام - طبب نفسك بنفسك ))-
انتقل الى: